{"id":368,"date":"2026-05-17T09:21:29","date_gmt":"2026-05-17T07:21:29","guid":{"rendered":"https:\/\/wu-wei.simpledev.me\/?page_id=368"},"modified":"2026-07-13T11:32:15","modified_gmt":"2026-07-13T09:32:15","slug":"ueber-uns","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wu-wei.simpledev.me\/?page_id=368&lang=de","title":{"rendered":"\u00dcBER UNS"},"content":{"rendered":"\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wu Wei Kroatien \u2013 Akademie f\u00fcr Kampfkunst und Gesundheit<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wu Wei Kroatien ist die erste und bislang einzige zertifizierte Wu-Wei-Bildungsakademie in Kroatien, worauf wir besonders stolz sind. Unsere Akademie widmet sich der Bewahrung und Weitergabe traditioneller chinesischer Wissenssysteme, die Kampfkunst, Gesundheit und pers\u00f6nliche Entwicklung miteinander verbinden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir bieten traditionelle Ausbildungen in Qi Gong, Tai Chi Chuan und chinesischen Kampfk\u00fcnsten an, darunter Xingyiquan, Wu Bu Quan und Shaolin Tai Chi. Unsere Arbeit basiert auf dem authentischen Wu-Wei-System, begleitet von fachkundiger Anleitung und einem klar strukturierten Lernprogramm.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihre W\u00fcnsche und Bed\u00fcrfnisse sind uns \u00e4u\u00dferst wichtig. Deshalb ist unser Training von Anfang an nach klar definierten Schwerpunkten und einem individuellen Ansatz konzipiert.<br>Stehen f\u00fcr Sie Gesundheit und Vitalit\u00e4t im Vordergrund? Suchen Sie innere Ruhe, bessere Balance und Stressreduktion? Oder m\u00f6chten Sie Kraft, Ausdauer sowie eine gr\u00f6\u00dfere k\u00f6rperliche und berufliche Leistungsf\u00e4higkeit entwickeln? Unabh\u00e4ngig von Ihrem Ziel sind Sie bei uns genau richtig. Gemeinsam passen wir das Training an Ihre pers\u00f6nlichen Ziele und Ihren aktuellen k\u00f6rperlichen Zustand an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Unser Programm umfasst:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tai Chi Chuan<\/li>\n\n\n\n<li>Xingyiquan (Kung Fu)<\/li>\n\n\n\n<li>Wu Bu Quan<\/li>\n\n\n\n<li>Shaolin Tai Chi<\/li>\n\n\n\n<li>Qi Gong<\/li>\n\n\n\n<li>Nei Gong<\/li>\n\n\n\n<li>Programme f\u00fcr Kinder ab 6 Jahren und Jugendliche <\/li>\n\n\n\n<li>Dynamische Kampfk\u00fcnste<\/li>\n\n\n\n<li>Spezielle Formen und Waffenformen<\/li>\n\n\n\n<li>Seminare und Workshops<\/li>\n\n\n\n<li>Aktiv Sommercamp (ab 2027)<\/li>\n\n\n\n<li>Online-Ausbildung mit Live-Phasen vor Ort<\/li>\n\n\n\n<li>Gesch\u00fctzter Bereich f\u00fcr Sch\u00fcler mit Lehrvideos, theoretischen Grundlagen, Informationen und zus\u00e4tzlichen Materialien<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Neben dem regelm\u00e4\u00dfigen Unterricht organisieren wir auch j\u00e4hrliche Seminare mit sehr erfahrenen Meistern der Wu-Wei-Gruppe.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Unser Unterricht findet derzeit jeden Mittwoch (ab Januar 2027 auch Montag) in unterschiedlich gro\u00dfen Gruppen und auf verschiedenen Kenntnisstufen im Gemeindehaus in Baj\u010di\u0107i auf der Insel Krk statt. <br><strong><a href=\"https:\/\/www.google.com\/maps\/place\/Dom+Baj%C4%8Di%C4%87i\/@45.0768064,14.4989837,17z\/data=!3m1!4b1!4m6!3m5!1s0x47636ec608155555:0xc07f1c2587a29007!8m2!3d45.0768064!4d14.4989837!16s%2Fg%2F11sscsgk3y?entry=tts&amp;g_ep=EgoyMDI2MDUxMy4wIPu8ASoASAFQAw%3D%3D&amp;skid=b52fea87-1e54-4548-be6c-4a2c182e7152\">(<em>Link zur Google-Maps-Standortseite<\/em><\/a>)<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Erleben Sie in unserem Gesundheitstraining Tai Chi und Qi Gong:<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ruhe, Entspannung und Zentrierung. Wir begleiten Sie.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mehrmalig im Jahr (<a href=\"https:\/\/wu-wei.simpledev.me\/?page_id=464&amp;lang=de\">siehe Termine<\/a>) organisieren wir einen ca. 3 monatigen Anf\u00e4ngerkurs in der 24er Thai Chi Peking Form,der eine grundlegende Basis f\u00fcr das sp\u00e4tere w\u00f6chentliche Training darstellt.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\"><strong>Gesundheitliche Aspekte<\/strong><\/h1>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tai Chi ist eine sanfte chinesische Bewegungsform, die K\u00f6rper und Geist st\u00e4rkt, indem sie das Gleichgewicht verbessert, Stress reduziert, den Blutdruck senkt und die Beweglichkeit f\u00f6rdert \u2013 ideal f\u00fcr alle Altersgruppen, auch bei Gelenkproblemen, da es die Muskulatur sanft kr\u00e4ftigt und die Durchblutung anregt. Die Kombination aus langsamen Bewegungen, bewusster Atmung und Konzentration aktiviert die Selbstheilungskr\u00e4fte und steigert das allgemeine Wohlbefinden.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Bei \u00e4lteren Menschen hilft es insbesondere bei:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Verbesserung des Gleichgewichtes und der Stabilit\u00e4t beim Gehen<\/li>\n\n\n\n<li>St\u00e4rkung von Beinen und H\u00fcften st\u00e4rken (Sturzprophylaxe, erzeugt Sicherheit!)<\/li>\n\n\n\n<li>Linderung von Gelenkschmerzen in Knie, H\u00fcfte, Schulter \/ Arme und Wirbels\u00e4ule <\/li>\n\n\n\n<li>Verbesserung der Mobilit\u00e4t und Haltung<\/li>\n\n\n\n<li>Koordination von Atmung und Bewegung (Entspannung)<\/li>\n\n\n\n<li>Verringerung von Spannungen, und K\u00f6rpersteifheit, Stressreduzierung)<\/li>\n\n\n\n<li>Osteoporose braucht neben Vitaminen und Mineralstoffen , sanfte Bewegungen ohne Belastung. Tai Chi dient der Prophylaxe und der Therapie.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">K\u00f6rperliche Vorteile<\/h1>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>St\u00e4rkung<\/strong> des Herz-Kreislauf-Systems: Senkt Blutdruck und Puls<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Gleichgewicht &amp; Koordination: <\/strong>Reduziert das Sturzrisiko, besonders bei \u00c4lteren<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Muskulatur &amp; Gelenke: <\/strong>Kr\u00e4ftigt die St\u00fctzmuskulatur, macht Gelenke beweglicher und Faszien geschmeidiger<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atmung: <\/strong>Erh\u00f6ht die Lungenkapazit\u00e4t und die Sauerstoffzufuhr<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Selbstheilungskr\u00e4fte: <\/strong>Aktiviert innere Energien und f\u00f6rdert die Zellregeneration<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h1 class=\"wp-block-heading\">Mentale Vorteile<\/h1>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Stressabbau: <\/strong>Wirkt beruhigend auf das Nervensystem<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Konzentration: <\/strong>Verbessert die Konzentrationsf\u00e4higkeit durch bewusste Achtsamkeit<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Stimmung: <\/strong>Kann Depressionen und Burnout lindern und vorbeugen<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>F\u00fcr wen ist <\/strong><strong>unser Programm <\/strong><strong>geeignet?<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>F\u00fcr Jeden!Durch die gelenkschonenden Bewegungen auch f\u00fcr Menschen mit chronischen Krankheiten, Gelenkproblemen oder im Alter geeignet. K\u00f6nnen \u00dcbungen an ihre Einschr\u00e4nkungen angepasst werden.<\/li>\n\n\n\n<li>Regelm\u00e4\u00dfigkeit: 20-30 Minuten mehrmals pro Woche bringen erste positive Effekte.<\/li>\n\n\n\n<li>Integration: Tai Chi kann als Bewegungstherapie oder zur Gesundheitsf\u00f6rderung in den Alltag integriert werden.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<div style=\"height:20px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>GANZ NAH AM MENSCHEN &#8211; TRAINING IN KLEINER GRUPPE<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>individuelles Training<\/li>\n\n\n\n<li>alle Kurse sind in deutscher und kroatischer Sprache; das Wu Wei Sommercamp findet auch in englischer Sprache statt<\/li>\n\n\n\n<li>ganzj\u00e4hriges Angebot (zwischen Weihnachten und Neujahr, sowie in der Hauptsaison ruht der Unterricht)<\/li>\n\n\n\n<li>Training auch im Freien<\/li>\n\n\n\n<li>qualifizierte Trainer (mit Qualit\u00e4tskontrolle)<\/li>\n\n\n\n<li>strukturiertes Lernprogramm<\/li>\n\n\n\n<li>breite Palette an Angeboten inklusive Waffenformen<\/li>\n\n\n\n<li>Entwicklungsm\u00f6glichkeiten von Entspannung bis Kampfkunst<\/li>\n\n\n\n<li>Turniergruppe f\u00fcr leistungsfreudige Menschen (Wu Wei Kader Team)<\/li>\n\n\n\n<li>Aktives Kinder ab 6 Jahren und Jugendprogramm, dynamische Formen wie Wu Bu Quan, Shaolin Tai Chi und Xingyiquan Kung Fu<\/li>\n\n\n\n<li>Xingyiquan Kung Fu f\u00fcr Erwachsene<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Als Sch\u00fcler oder Seminarteilnehmer stehen Sie bei uns im Mittelpunkt. Lernen Sie uns bei einer kostenfreien Probestunde kennen. Oder melden Sie sich direkt zum n\u00e4chsten Kursbeginn (<a href=\"https:\/\/wu-wei.simpledev.me\/?page_id=549&amp;lang=de\">siehe Termine<\/a>) an.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Ziele und Inhalte der <\/strong><strong>Wu Wei Akademie Kroatien<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Je nach Interessenlage bieten wir seit M\u00e4rz 2025 in Krk Gruppen, Einzelunterricht und Seminare in Tai Chi zur Entspannung oder sanfte Kampfkunst (Tai Chi Chuan bedeutet h\u00f6chste Kunst der Faust), sowie Qi Gong als Weg in der Gesundheitspflege an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">F\u00fcr Kinder und Jugendliche gibt es eigene Gruppen mit Eintrittsalter ab 6 Jahren mit aktiven und dynamische Formen aus dem Shaolin Tai Chi und Xingyiquan (Kung Fu), Waffenformen wie Langstab, Kurzstab, Schwert und S\u00e4bel.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ihnen ist Thai Chi Chuan zu wenig Aktiv? Dann ist unser Wu Wei Kung Fu Traning in aktiver dynamischer Form genau das Richtige. Lernen sie die kraftvollen schnellen und sehr dynamischen Bewegungen des Xingyiquan Kung Fu, des Shaolin Tai Chi und der Wu Bu Quan, sowie dynamische Waffenformen kennen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die chinesische WuWei-Philosophie findet sich in unserem Leitbild und wird von unseren Trainern gelebt.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Wu Wei<\/strong><strong> Krk &#8211; Akademie f\u00fcr Kampfk\u00fcnste und Gesundheit<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"150\" height=\"150\" src=\"https:\/\/wu-wei.simpledev.me\/wp-content\/uploads\/2026\/05\/qualitat.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-421\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Qualit\u00e4tssicherung durch Wu Wei Gruppe<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Unsere Trainer:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Eggensberger Andreas \u2013 zertifizierter Trainer im Wu Wei System<br>Stupan Daria \u2013 zertifizierte Junior-Trainerin im Wu Wei System<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Werte und Leitbild der Wu Wei Schule und Akademie<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir stehen f\u00fcr Unterricht in Tai Chi Chuan oder Qi Gong, der Tradition und Moderne in der Methodik verbindet.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die Vermittlung der Techniken auf Sachebene ist unser wichtigstes Prinzip. Wir sehen Tai Chi Chuan und Qi Gong als Handwerk an.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Durch das Vorbild der Kursleiter, Lehrer und Ausbilder werden unsere Werte vermittelt.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Unser Unterrichtskonzept<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Die F\u00f6rderung der Gesundheit und die Steigerung der Lebensqualit\u00e4t wird in unserem Unterricht durch die Vermittlung von Tai Chi Chuan oder Qi Gong erreicht.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Achtsamkeit gegen\u00fcber sich und seinem Umfeld steht im Kern der Entwicklungsprozesse.<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Unsere Wertorientierung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Mitmenschlichkeit (Ren)<br>Rechtschaffenheit (Yi)<br>Respekt (Li)<br>Weiterbildung (Zhi)<br>Vertrauen (Xin)<br>Mut (Yong)<\/p>\n\n\n\n<div style=\"height:10px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Unsere Verantwortung:<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Wir sind uns unser hohen Verantwortung gegen\u00fcber unseren Sch\u00fcler bewusst, die wir auf ethischer als auch k\u00f6rperlicher Ebene wahr nehmen.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><br><strong>Trainer Andreas und Daria<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Wu Wei Kroatien \u2013 Akademie f\u00fcr Kampfkunst und Gesundheit Wu Wei Kroatien ist die erste und bislang einzige zertifizierte Wu-Wei-Bildungsakademie in Kroatien, worauf wir besonders stolz sind. 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